🌱 Im Zeichen des Erwachens – Ein Retreat der inneren Entfaltung

 

Ein stilles Aufblühen in den Frühling

Wenn die Tage heller werden und die Erde beginnt, sich zu öffnen, erwacht auch in uns etwas Neues.

Sanft. Still. Ganz natürlich.

Der Frühling erinnert dich daran, dass du nicht drängen musst.

Dass alles in dir bereits angelegt ist.

Und dass dein Weg sich entfaltet – in seinem eigenen Rhythmus.

Dieses Retreat ist eine Einladung, dich wieder mit deiner Lebendigkeit zu verbinden.

Mit deiner Klarheit.

Mit der leisen Freude, einfach da zu sein.

Nicht, um jemand anderes zu werden.

Sondern um mehr du selbst zu sein.

 

✨ Was dich erwartet

Ein Wochenende der sanften Öffnung.

Getragen von Stille, Natur und bewusster Präsenz.

Ein Raum, in dem du spüren kannst, was in dir wachsen möchte.

Und dich für das Leben neu öffnen darfst.

Elemente des Retreats:

– Meditation und bewusste Präsenz

– Sanfte Atem- und Körperreisen

– Zeit in der erwachenden Natur

– Feuerzeremonie als Symbol für Lebenskraft und Klarheit

– Stille und gemeinsames Sein im Kreis

– Räume für Integration, Ausrichtung und innere Verbindung

Ohne Druck.

Ohne Erwartungen.

Nur ein sanftes Erinnern an deine eigene Lebendigkeit.

🌿 Die Essenz

Der Frühling geschieht nicht durch Anstrengung.

Er geschieht durch Erlaubnis.

Dieses Retreat ist ein Raum, in dem du dir erlauben darfst,

neu zu beginnen.

Neu zu fühlen.

Neu zu sein.

 

 

🌿 Freitag – Ankommen & Öffnen

16:00 – 17:00 Ankunft & Einrichten der Zimmer
Sanftes Ankommen im Raum und in der Natur.

17:30 – 19:00 Eröffnungskreis & Einstimmung
Gemeinsames Ankommen im Kreis.
Meditation zur Landung im Körper und im gegenwärtigen Moment.
Ausrichtung auf die Energie des Neubeginns.

19:00 – 20:00 Abendessen in Stille

20:30 – 21:30 Abendpraxis: Zurück zu dir
Sanfte Atem- und Körperreise.
Loslassen von innerer Anspannung.
Ankommen im Hier und Jetzt.

Integration in Stille.

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🔥 Samstag – Lebendigkeit & Entfaltung

08:00 – 09:00 Morgenpraxis
Meditation und sanfte Bewegung.
Aktivierung von Präsenz und Lebensenergie.

09:00 – 10:00 Frühstück

10:30 – 12:30 Naturzeit & innere Ausrichtung
Geführte Praxis in der Natur.
Alleinzeit zum Spüren, Lauschen und Verbinden.
Impulse zur Klärung deiner inneren Ausrichtung.

13:00 – 14:00 Mittagessen & freie Zeit

15:30 – 17:30 Verkörperung & bewusste Öffnung
Atemarbeit, Körperwahrnehmung und Präsenz.
Raum für das, was sich in dir entfalten möchte.

18:00 – 19:00 Abendessen

20:00 – 21:30 Feuerzeremonie – Im Zeichen der Lebenskraft
Zusammenkommen am Feuer.
Ritual der bewussten Ausrichtung.
Verbindung mit deiner inneren Klarheit und Kraft.

Ausklang des Abends in Stille.

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🌸 Sonntag – Integration & Ausrichtung

08:00 – 09:00 Morgenmeditation
Stille und bewusstes Empfangen des neuen Tages.

09:00 – 10:00 Frühstück

10:30 – 12:30 Integration & Abschlusskreis
Reflexion und Integration der Erfahrungen.
Verbindung mit deiner inneren Ausrichtung.
Gemeinsamer Abschluss im Kreis.

Ab 15:00 Abreise

 

📅 Datum: 10.04. - 12.04.2026

📍 Ort:: Wildhaus - Schweiz

🧘‍♀️ Leitung: Marissa Säly

💰 Teilnahmebeitrag: CH 660,- 

(inklusive Unterkunft, Verpflegung, Unterlagen & Snacks)